Unser Produkt bietet alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe aus natürlichen Lebensmitteln eingepackt in einer optimierten Makronährstoffmischung. Bei regelmäßiger Einnahme unterstützt the plant party® die Zufuhr der empfohlenen Menge an Mikronährstoffen und Ballaststoffen sowie ergänzt zusätzlich gesundheitsfördernede bioaktive Stoffe.
the plant party® als sinnvolle Nährstoffergänzung
Snacks sind praktisch, schnell verfügbar und erfordern keine Vorbereitung. Doch anstatt zu herkömmlichen Snacks zu greifen, warum nicht einen wählen, der sowohl schmeckt als auch nährt? the plant party® wurde genau dafür konzipiert: Um die tägliche Snackgewohnheit in eine gesunde Routine zu verwandeln. Die pflanzenbasierten Ernährungsportionen sind nicht nur reich an Vitaminen und Mineralstoffen, sondern auch an wertvollen Ballaststoffen, hochwertigen Proteinen und gesunden Omega-3-Fettsäuren.
Das Besondere an the plant party® ist, dass die meisten Nährstoffe direkt aus ganzen Lebensmitteln stammen. Das bedeutet, Sie erhalten keine isolierten Vitamine und Mineralstoffe, sondern zusammen mit den wichtigen Mikronährstoffen eine Vielzahl an bioaktiven Verbindungen. Diese unterstützen zusätzlich Ihre Gesundheit und können zu einem gesunden Mikrobiom beitragen.
Mit the plant party® bekommen Sie eine umfassende Aufwertung Ihrer Ernährung in einer praktischen Form. Die Portionen sind die ideale Ergänzung für alle, die ihre Nährstoffzufuhr so natürlich wie möglich steigern wollen und dabei nicht auf den Genuss verzichten möchten.
Gesunde Ernährung optimieren
Ein Snack ist nur ein kleiner Teil unserer täglichen Ernährung, aber er kann einen großen Unterschied machen. Obwohl the plant party® nur etwa 5% unserer gesamten Kalorienzufuhr ausmacht, bringt die Portionen dank der hohen Nährstoffdichte und sorgfältig ausgewählten Lebensmittelvielfalt eine Fülle von gesundheitsfördernden Vorteilen mit sich. Bei regelmäßigem Verzehr können sie nicht nur Lücken in der Nährstoffaufnahme schließen, sondern auch unser allgemeines Wohlbefinden steigern.
Es ist allgemein bekannt, dass der Verzehr von Obst und Gemüse gut für uns ist. Ernährungsgesellschaften (1) empfehlen, täglich fünf Portionen zu essen, doch die meisten von uns erreichen nur 1-2 Portionen. Hier kommt the plant party® ins Spiel: die dosierten Portionen bieten eine praktische Möglichkeit, die Nährstoffe aus ca. 2 Portionen Obst und Gemüse sowie Samen und Nüssen zu ergänzen, insbesondere für diejenigen, die Schwierigkeiten haben, diese Mengen in ihrer täglichen Ernährung zu erreichen.
Eine Metastudie hat sogar gezeigt (2), dass der Verzehr von zehn Portionen Obst und Gemüse pro Tag gesundheitliche Vorteile bieten kann. the plant party® kann dabei helfen, eine bereits ausgewogene Ernährung weiter zu optimieren.
Mit jeder Portionen nehmen Sie die Nährstoffe aus über 35 verschiedenen Lebensmitteln auf, was nicht nur für zusätzliche Vielfalt sorgt, sondern auch dazu beiträgt, eine optimale Nährstoffzufuhr zu gewährleisten. Es geht nicht nur darum, satt zu werden, sondern darum, unseren Körper mit allem zu versorgen, was er für eine optimale Gesundheit und Leistungsfähigkeit benötigt.
5 Portionen sind gut, 10 Portionen sind besser
Die Metastudie von D. Aune et al. durchgeführt am Imperial College in London ist zu dem Schluss gekommen, dass der Konsum von 10 Portionen (800 g) Obst und Gemüse am Tag eine positive Auswirkung auf unsere Gesundheit hat. Dabei haben sich folgende Vorteile ergeben:
- 24% geringeres Risko von Herzkrankheiten
- 33% weniger Risiko von Schlaganfällen
- 28% geringer Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- 13% geringeres Krebsrisiko
- 31% allgemein geringeres Risiko vorzeitig zu versterben
Wieso soll man Mikronährstoffe ergänzen?
Vielzahl von essentiellen Nährstoffen in einer praktischen Form zu liefern. Insgesamt enthält der Snack 55 verschiedene wichtige Nährstoffe, darunter Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe, Omega-Fettsäuren und Phytonährstoffe. Mit einem beeindruckenden Polyphenolgehalt von 100 mg und einem Antioxidantienpotential von ca. 5000 mmol/TE bietet er nicht nur Nährstoffe (3). Eine höherer Polyphenolgehalt in der Ernährung steht einer Studie zufolge im Zusammenhang mit gesundem Altern (4). Hier ein detaillierter Überblick über die Nährstoffe von the plant party®:
- 5g Protein: die Mischung aus Reis- und Erbsenprotein bietet alle essentielle Aminosäuren.
- 4g konzentriertes Gemüse: Grünkohl, Blumenkohl, Rettich, Rote Bete, Brennnessel, Brunnenkresse und Karotte in Bio-Qualität. Diese sind reich Vitaminen und bioaktiven Stoffen wie Carotinoiden, Glukosinolaten, Chlorophyll und Betanin.
- 4g Ballaststoffe: die resistenter Stärke und anderen pflanzlichen Faserstoffen bieten Nährstoffe für gute Darmbakterien und fördert die Produktion von kurzkettigen Fettsäuren wie Acetat, Propionat und vor allem Butyrat. Letztere unterstützt wesentlich die Darmgesundheit.
- 3,5g konzentrierte Nährstoffe aus Bio-Kakao, Nährhefe und Champignonpulver. Diese liefern einen vollständigen B-Vitamin-Komplex, Kalium, Calcium und wertvolle Spurenelemente wie Eisen, Kupfer und Zink. Zudem bietet Kakao jede Menge an Flavonolen.
- 3g Nährstoffe aus Nuss- und Samenmischung wie Omega-3-Fettsäuren, Faserstoffe und zahlreiche Mineralstoffe.
- 2g feinverpulverte, gefriergetrocknete Banane und nativ, kaltgepresstes Kokosöl in Bio-Qualität sorgen für gesunde Energie
- 1,5g nativ, kaltgepresstes Leinöl und Sonnenbluemnöl in Bio-Qualität für langkettige, ungesättigte Fettsäuren.
- 102% Vitamin D3 des Tagesbedarfs aus Algen
- 100% Vitamin C des Tagesbedarfs aus Acerola-Extrakt in Bio-Qualität
- 37% Jod des Tagesbedarfs aus natürlichen Algen
Alle Nährstoffe werden von gesunder 70% Edelbitterschokolade umgeben, die nicht nur die Nährstoffe schützt, sondern zusammen mit der Banane und anderen Zutaten für einen einzigartigen Geschmack sorgt. Mit the plant party® erhalten Sie nicht nur eine Fülle von Nährstoffen, sondern auch einen Snack, der hervorragend schmeckt und sich perfekt für den Alltag eignet. Es ist die ideale Ergänzung für alle, die ihre Nährstoffzufuhr auf natürliche Weise steigern wollen.
Referenzen:
- https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/dge-ernaehrungsempfehlungen/10-regeln/
- D. Aune et al "Fruit and vegetable intake and the risk of cardiovascular disease, total cancer and all-cause mortality-a systematic review and dose response meta-analysis of prospective studies", International Journal of Epidemiology 2017.
- Berechnete Werte: Quelle Phenol-Datenbank, USDA ORAC - Datenbank.
- Zamora-Ros Raul et al., "High Concentrations of a Urinary Biomarker of Polyphenol Intake Are Associated with Decreased Mortality in Older Adults" The Journal of Nutrition 2013